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跑步軟件keep

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應(yīng)用指數(shù)：5 分

類型：健康版本：v8.5.10 安卓版大小：131.0M更新：2025-05-31 05:42語言：中文性質(zhì)：軟件等級：平臺：Android官網(wǎng)：http://www.gotokeep.com/廠商：北京卡路里科技有限公司 備案：京ICP備14051192號-10A

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keep健身軟件安卓版是一款健身自由運動軟件app，不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在運動，馬上開啟keep，讓運動成為你必不可少的生活方式之一。還等什么？快來下載吧！

keep運動健身app簡介

「Keep」— 你的自由運動場，打開 App，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功能，隨時隨地練就完美身材。

運動中經(jīng)常遇到的問題：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

- 健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

- 健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

keep最新版特色

- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

- 所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當(dāng)天的運動目標(biāo)

- 只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運動數(shù)據(jù)

軟件亮點

- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景

- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

- 全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況

- 分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持

熱門課程

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更新日志

- 每條運動記錄可以計算運動負荷和訓(xùn)練效果了；

- 跑步數(shù)據(jù)歷史對比功能全新升級，增加多維度數(shù)據(jù)分析；

- 今日功能增加多維度數(shù)據(jù)，全面查看自己的運動趨勢和能力變化；

- 首頁發(fā)布動態(tài)更便捷，可以快速分享最近的運動記錄和成就。

特別說明

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中文名：Keep - AI 運動教練

• 包名：com.gotokeep.keep
• MD5：9470464518F4A7BD447F04BE2FEAA279

查看所有1條評論>網(wǎng)友評論

第 1 樓 四川巴中網(wǎng)友 發(fā)表于: 2022/6/15 18:42:56

可以跟著教程學(xué)習(xí)，非常的方便

支持( 1 ) 蓋樓(回復(fù))

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