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應用指數：5 分
類型：工具版本：v1.0.1 安卓版大小：33.3M更新：2023-07-21 16:07語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：暫無廠商：深圳十平米網絡信息有限公司
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睡眠監控助手app為小伙伴們帶來很好改善睡眠質量的解決方式，超多幫助睡眠的音樂在這里都能找到，軟件的使用能夠很好的放松我們的身心。同時所有的聆聽都是可以設置相關的時間的，非常實用的助眠工具，需要的可以下載。
睡眠監控助手是幫助解決失眠問題的健康應用。通過助眠白噪音來哄你入睡，聆聽大自然的聲音，讓你忘記煩惱和焦慮，暫時放松思想，提高睡眠質量。當然，它還可以自定義成倒計時功能，可以幫助我們及時調整作息時間，快速入睡。
1.睡眠白噪聲
采用專業采集技術，還原真實的自然環境聲音，讓你身心放松，給你溫暖的睡前陪伴，緩解壓力，有效輔助你快速入睡。
2.美麗簡潔的畫風
應用整體由專業美術設計師繪制成清新的暗黑風格，達到視覺上的催眠效果，在夜間使用時還能有效保護眼睛。
3.睡眠記錄
記錄每天的睡眠時間和時長，個性化的喚醒鬧鐘，將你從睡夢中輕輕喚醒，擺脫早上被吵醒的煩惱，告別起床的煩惱。
經常失眠或睡眠質量差的人
學習負擔重、考試緊張的學生
工作壓力大，容易焦慮的人
想成為一個更好的人的人
經常分心、無法集中注意力的拖延癥患者
1.培養習慣，養成良好的睡眠習慣，幫助我們及時監測睡眠質量。
2.關注圖表，可以自動統計一些圖表，幫助我們檢查自己的注意力。
3.數據統計，通過對數據的匯總，我們可以及時了解我們睡眠時發生的情況。
中文名：助眠神器
數眠app
幻休睡眠軟件
墨爾冥想app
輕拍睡眠app(更名天天早睡打卡)
耳眠app(ASMR)
知了睡眠app
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